Rahasia Kecantikan Sumire Mikuzawa Tips Glowing ala Bintang Jepang
Sumire Mikuzawa, model dan aktris Jepang yang terkenal dengan kulit flawless dan penampilan awet mudanya, sering membagikan rahasia perawatan kecantikannya yang terinspirasi dari tradisi Jepang dan teknologi modern. Berikut tips kecantikan ala Sumire Mikuzawa yang bisa kamu terapkan sehari-hari!
BACA JUGA: Tips Menjaga Muka Awet Muda dan Cantik
1. Double Cleansing untuk Kulit Bebas Jerawat
Sumire selalu menekankan pentingnya double cleansing untuk menghilangkan kotoran dan makeup hingga ke pori-pori.
🔹 Rutinitasnya:
- Oil-based cleanser (untuk menghapus makeup tahan air)
- Foam cleanser berbahan lembut (untuk membersihkan sisa kotoran)
💡 “Jangan malas membersihkan wajah sebelum tidur, bahkan saat lelah sekalipun!” – Sumire
2. Skincare dengan Bahan Alami Jepang
Sumire memilih produk dengan bahan tradisional Jepang seperti:
✔ Sake (fermented rice water) – Mencerahkan kulit
✔ Green tea extract – Antioksidan kuat
✔ Hyaluronic acid – Melembapkan intensif
🔹 Produk favoritnya:
- Hada Labo Gokujyun Lotion
- SK-II Facial Treatment Essence
3. Facial Massage ala Jepang untuk Awet Muda
Sumire rutin melakukan pijat wajah untuk mencegah penuaan dini:
✨ Teknik yang dipakai:
- Menggunakan jari atau roller wajah
- Gerakan dari tengah wajah ke arah luar (lymphatic drainage)
🎥 “Saya selalu lakukan ini sambil menonton TV, hanya butuh 5 menit sehari!”
4. Diet Sehat ala Sumire
Makanan adalah kunci kecantikan dari dalam. Sumire menerapkan:
🍣 Makanan wajib:
- Ikan salmon (kaya omega-3)
- Natto (fermented soybean untuk kulit kenyal)
- Sayuran hijau (bayam, kale)
🚫 Yang dihindari:
- Gula berlebihan
- Makanan cepat saji
5. Sheet Mask Setiap Hari
Sumire menggunakan sheet mask hampir tiap hari, terutama sebelum tampil di acara:
🌿 Jenis favorit:
- Masker kolagen untuk kelembapan
- Masker vitamin C untuk kulit cerah
💦 “Simpan sheet mask di kulkas untuk efek menyegarkan!”
6. Perlindungan UV Ekstra Ketat
Sebagai orang Jepang, Sumire sangat ketat dengan sun protection:
☀ Tips-nya:
- Pakai SPF 50+ bahkan di dalam ruangan
- Re-apply sunscreen setiap 3 jam
- Topi lebar dan payung UV saat keluar
7. Rambut Sehat dengan Perawatan Alami
Sumire dikenal dengan rambut hitamnya yang berkilau:
🧴 Rutinitas haircare:
- Masker rambut minyak camellia seminggu sekali
- Hindari hair dryer suhu tinggi
- Sisir rambut perlahan dari ujung
8. Mindset “Less is More”
Sumire percaya bahwa kecantikan sejati berasal dari:
💖 Inner beauty – Tidur cukup & kelola stres
💖 Natural makeup – Cukup alas bedak tipis, blush on, dan lip tint
Bonus: Rahasia Awet Muda Sumire di Usia 30+
- Minum air putih 3 liter/hari
- Meditasi 10 menit setiap pagi
- Selalu tersenyum raja zeus (katanya, ini obat awet muda terbaik!)