Health

বাংলা ভাষায় হেলথ বা স্বাস্থ্য টিপস পড়তে নিয়মিত ভিজিত করুন আপনাদের প্রিয় টিপসওয়ালী ডট কম। আমরা আশা করি আমাদের সাইটে পাবলিশ হওয়া বিভিন্ন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সাস্থ্য টিপস গুলো আপনাকে একটি সুস্থ ও সুন্দর জীবন যাপনে সাহায্য করবে।

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/09/Ashwagandha.jpg

বিশেষজ্ঞদের মতে যৌবন ধরে রাখতে কিংবা বার্ধক্যজনিত সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অশ্বগন্ধা বিশেষ কার্যকরী। নানা ভেষজগুন থাকায় দেশ ও বিদেশের বাজারে দিন দিন এর চাহিদা বেড়েই চলছে। Ashwagandha – অশ্বগন্ধাবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/09/alkusi.jpg

আলকুশির নাম সবার সচারাচার জানা না নেই। আলকুশি গাছ অনেকের কাছে বিলাই খামচি নামেও পরিচিত। প্রিয় ভিজিটর, আজকের লেখাজুড়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো আলকুশি গাছ কি, আলকুশির উপকারিতা, ব্যবহার, দাম, বীজবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/08/homemade-mouthwash.jpg

আমরা সাধারণত মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে মাউথ ওয়শ ব্যবহার করে থাকি। এতে মূলত মুখের ব্যাকটেরিয়া নিধন করতে সক্ষম এমন অ্যাসিড থাকে। বাজারে নানা ব্রান্ডের ও বর্ণের মাউথ ওয়াশ কিনতে পাওয়াবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/08/bad-breath.jpg

মানুষের মনের ভাব প্রকাশের সবচেয়ে উত্তম মাধ্যম হচ্ছে ভাষার আদান প্রদান। আর কারও কাছাকাছি বসে কথা বলার মাধ্যমে কাউকে সবচেয়ে বেশি জানা ও বুজা যায়। আর এই ভাব বিনিময়ের জন্যবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/08/testosterone.jpg

টেস্টোস্টেরন হচ্ছে পুরুষ সেক্স হরমোন। তবে মহিলাদেরও সামান্য পরিমাণ থাকে। এই হরমোন মূলত পুরুষের অণ্ডকোষ এবং মহিলাদের ডিম্বাশডয়ে উৎপাদিত হয়। অ্যান্ড্রিল গ্রন্থিগুলিও সামান্য পরিমানে টেস্টোস্টেরন হরমোন উৎপাদন করে থাকে। ছেলেদেরবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

How to increase breast size

ব্রেস্ট বা বুকের স্তন মেয়েদেরকে আকর্ষণীয় করে তোলে। মেয়েদের স্ট্যান্ডার্ড ব্রেস্ট সাইজ ৩৪ থেকে ৩৬। তবে অনেক মেয়েদের স্তনের সাইজ আকারে ছোট হয়ে থাকে। মেয়েদের স্তন বা বুকের দুধ বাবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/07/exercise-at-home.png

কমার্শিয়াল জিম ও বাসা বাড়িতে জিম করা অনেকটা আলাদা হয়ে থাকে। কারন বাসায় জিমের মতো সকল সরঞ্জাম থাকে না বা কেনার সামর্থ্য সবার নেই। পাশাপাশি জিম ট্রেইনারের অভাব তো থেকেইবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/06/aloevera.jpg

এলোভেরা বা ঘৃতকুমারী আমাদের কাছে খুবই পরিচিত একটি নাম। এটি মূলত একটি আয়ুর্বেদিক ঔষুধ। রোগ নিরাময় থেকে শুরু করে রূপচর্চায়ও এর বহুবিধ ব্যবহার লক্ষ্য করা যায়। সম্মানিত ভিজিটর আজকের লেখাজুড়েবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/06/weight-lose.jpg

খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম ও ব্যস্ত জীবন যাপন এর ফলে নারী পুরুষ উভয়েরই জীবন যাত্রার চিত্র পাল্টে যাচ্ছে। জাঙ্ক ফুডের বদভ্যাসের কারণে শরীরে জমছে বাড়তি ফ্যাট, বেড়েযাচ্ছে শরীরের ওজন। এই বাড়তি ওজনবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/06/Tulsi.jpg

সামান্য কাশি কিংবা খুসখুসে কাশি হলেই মুরব্বীদের প্রথম পরামর্শ কয়েকটা তুলসি পাতা চিবিয়ে বা পাতার রস খাও। আর হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের তুলসি এক পবিত্র নাম। এর কারন হচ্ছে হিন্দু ধর্মের অন্যতমবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/05/chirata.jpg

প্রাচীনকাল হতে ভেষজ উদ্ভিদ হিসেবে চিরতা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সম্মানিত ভিজিটর আজকের লেখাজুড়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো- চিরতা কি, এর গুনাগুন, খাওয়ার উপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম, চিরতার পুষ্টি গুন দাম, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বাবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন

https://tipswali.com/wp-content/uploads/2021/04/increase-your-buttocks-bangla-tips.png

পাছা বড় করার উপায় কি- নিতম্ব বা পাছা হচ্ছে মানুষের পশ্চাদভাগে কটিদেশ ও দুই পায়ের সংযোগের যায়গায় মাংসল অংসবিশেষ। ইংরেজিতে পাছা বা নিতম্ব অর্থ hip, buttocks, bum। মানুষের শরীরের সৌন্দর্যেবিস্তারিত পড়তে ক্লিক করুন